PENYAKIT GOUT

APA ITU GOUT

Gout ialah penyakit akibat berlebihan asid urik dalam badan. Asid urik ialah bahan kumuh yang berasal daripada sejenis protein yang dikenali sebagai 'purin'. Badan manusia membuang purin melalui proses pembuang air kecil. Namun bagi penghidap Gout, purin tidak dibuang sebaliknya disimpan di dalam sendi. Gout sering menyerang lelaki berbanding wanita. Terutamanya lelaki berusia 30 tahun ke atas.

Tanda-tanda Gout:

- Ibu jari kaki menjadi kerah-merahan, bengkak dan sakit selama semalaman.

- Sendi menjadi bisa-bisa.

Gout boleh juga menyerang sendi seperti buku lali, lutut pergelangan tangan dan jari.

Ingat sebelum kena!!!

- Jaga badan supaya kandungan tahap asid urik tidak bertambah dalam badan anda.

- Elak pemakanan yang mengandungi purin tinggi.

- Makanan yang mengandungi tinggi purin ialah daging, makanan laut dan kekacang.

- Minum banyak air.