kelebihan rawatan

  Kelebihan rawatan

 1-Melancarkan pengaliran darah

 2-Meningkatkan daya tahan individu

 3-Mengurangkan risiko tulang reput

 4-Menyeimbangkan kedudukan badan

 5-Melancarkan pergerakan

 6-Menguatkan otot kaki

 7-Mengurangkan risiko kencing tidak lawas

 8-Menguatkan tulang dan pinggul

 9-Mengurangkan risiko sakit sendi

 10-Mengurangkan rasa letih

 11-Mengelak risiko sembelit

 12-Mengurangkan masalah usus

 13-Mengurangkan masalah pada bahagian peranakan.